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- Geschrieben von: Sascha Karolewski
- Aktuelles
- Kategorie: Laufergebnisse
| Name | Strecke | Ergebnis |
|---|---|---|
| Sascha Karolewski | 12,4 km | 01:10:16 |
| Karin Kleimeyer | 12,4 km | 01:10:29 |
- Geschrieben von: Andrea Schmit
- Outdoor
- Kategorie: Aktuelles
Ausreichend Bewegung und gesunde, sportliche Aktivitäten helfen uns dabei. Doch allein fällt es vielen schwer sich aufzuraffen – in der Gruppe und mit einem festen Termin geht es einfach viel besser. Unter dem Motto „Bring Bewegung in dein Leben“ bietet der SC Hörstel wieder zwei Anfängerkurse im Outdoor-Bereich an: Nordic Walking und Laufen. Beide Kurse stärken das Herz-Kreislaufsystem und den Bewegungsapperat, regulieren das Körpergewicht, fördern...
- Geschrieben von: Claudia Veismann
- Aktuelles
- Kategorie: Lauftreff
Die Outdoorabteilung bietet in Zusammenarbeit mit der Antonius-Apotheke ein "Mehr-Experten-Check an.
Hier können Cholesterin-, Blutzucker-, Venenfunktions- und Kohlenmonoxid-Messungen sowie viele weitere Tipps zum Saisonstart gegeben werden.
- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
Die körperliche Fehlhaltung im Berufs- und Privatleben führen zu Fehlstellungen in unseren Stütz-und Bewegungsapperat. Nordic-Walking beugt Knochen- und Gelenkerkrankungen vor, reguliert das Körpergewicht, fördert den Stoffwechsel und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Bei gesundheitlichen Problemen und starken Übergewicht bitte vorher mit den Hausarzt sprechen.
Trainingszeiten
- mittwochs 8.30 Uhr
- samstags 8.30 Uhr
Treff jeweils am Waldstadion. Jede Trainingseinheit ca.60 Min.
Auskuft:
01...
- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
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- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
hinten von links: Bernd Huil (Abteilungsleiter Outdoor), Sascha Karolewski (Website Outdoor), Mario Bruns (Übungsleiter Lauftreff)
vorne von links: Maria Hagemann (Übungsleiter Lauftreff), Karin Kleimeyer (stev. Abteilungsleiterin Outdoor)
Kontakt:
Abteilungsleiter
Bernd Huil
01 57 - 36 13 63 72
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
stev. Abteilungsleiterin
Karin Kleimeyer
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- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
Lauftreff
0 54 59 - 97 27 30
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Nordic Walking
Bernd Huil01 57 - 36 13 63 72
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Radfahren für jedermann
Anni Göttlich0 54 59 - 9 86 32
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Meinhard Schillhahn0 54...
- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) mit Ordencharakter. Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen in Bronze, Silber und Gold verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten:
- Ausdauer
- Kraft
- Schnelligkeit
- Koordination
Zusätzlich wird ein Nachweis der Schwimmfertigkeit benötigt.
Die zur Auswahl stehenden Disziplinen und die nach Alter...
- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
Lauftreff
- dienstags 18.30 Uhr
- donnerstags 18.30 Uhr
Treff jeweils am Waldstadion.
Nordic Walking
- mittwochs 8.30 Uhr
- samstags 8.30 Uhr
Treff jeweils am Waldstadion. Jede Trainingseinheit ca.60 Min.
Radfahren für jedermann
Die Termine für die gemeinsamen Ausfahrten werden in der Ibbenbürener Volkszeitung (IVZ) angekündigt.
Sportabzeichen
Die Termine für die Abnahme des Sportabzeichens entnehmt Ihr bitte der Seite "Termin Sportabzeichenabnahme" hier auf unserer Homepage.
- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
Den Sport-Club von 1921 e. V. im Rahmen des Breitensportes um ein Sportangebot zu bereichern, diesen Gedanken hatten die Sportkameraden und alten Fußballer Manfred Köster und Hannes Beyer.
(li. Manfred Köster u. re. Hannes Beyer)
Im Frisiersalon von Manfred Köster hatten sie am Donnerstag, 16.06.1988, diese Idee und verwirklichten sie auch umgehend. Der Geschäftsführer Hannes Beyer trug in der nächsten...
- Geschrieben von: Thorsten Schramm
- Outdoor
- Kategorie: Outdoor (statisch)
Schnürrt Eure Laufschuhe und trainiert mit uns ...
Der Lauftreff des SC Hörstel besteht seit über 30 Jahren. Viele Läufer haben hier schon das Angebot für Laufanfänger in Anspruch genommen und entdeckten dabei für sich den Spaß am Laufen.
Die einen, um einfach nur ein wenig für ihre Fitness zu tun, andere wiederum sind schon Hunderte, wenn nicht sogar Tausende von Kilometern gelaufen, um...
- Geschrieben von: Andrea Schmit
- Aktuelles
- Kategorie: Laufergebnisse
| Name | Strecke | Zeit |
|---|---|---|
| AlfonsSchmit | 5 km | 22:56 |
| Dieter Hagemann | 5 km | 24:44 |
| Elisa Fislage | 5 km | 26:31 |
| Andreas Heeke | 5 km | 27:29 |
| Mario Bruns | 5 km | 29:15 |
| Georg Dykstra | 5 km | 30:17 |
| Nicole Wöste | 5 km | 30:17 |
| Michael Kleimeier | 5 km | 30:28 |
| Stefan Hagemann | 5 km | 30:54 |
| Maria Hagemann | 5 km | 31:15 |
| Bernd Huil | 5 km | 31:15 |
| Magda Fislage | 5... |
- Geschrieben von: Andrea Schmit
- Aktuelles
- Kategorie: Lauftreff
Die Läufer des SC beendeten das Jahr 2018 mit der Teilnahme am Altenrheiner Silvesterlauf. Da der Start für alle Läufe um eine Stunde vorverlegt wurden, blieb vor der Silvesterparty auch noch genügend Zeit für Kaffee und Kuchen in Bernds Hütte.
Das nächste Training findet am 3. Januar statt - mit all unseren guten Vorsätzen für das neue Jahr.
Wir wünschen alle Läufern...